Über mich
Ich bin Anina Freudiger
43 Jahre alt, neurodivergent, verheiratet mit einem neurodivergenten Mann, Mama von zwei AuDHS-Teens und Mama von Hundedame Kleo.
Ich bin zertifizierter Autismus- und ADHS Coach und Vizepräsidentin vom Verein Neuroinklusiv - Bildung & Neurodivergenz.
Neurodivergenz ist für mich nicht einfach ein Fachgebiet. Sie ist Teil meines Lebens, meiner Familie und meiner eigenen Geschichte.
Heute verbinde ich persönliches Erleben mit fundiertem Fachwissen und setze mich dafür ein, dass ADHS, Autismus und AuDHS besser verstanden werden.
Auf meinem Instagram Account erzähle ich meine persönlichen Erfahrungen als neurodivergente Frau und Mama neurodivergenter Kinder.
Mein Weg
Über 40 Jahre lang wusste ich nicht, warum vieles für mich so viel anstrengender war, als es von außen schien. Ich habe funktioniert. Verantwortung übernommen. Weitergemacht.
Erst meine späte ADHS-Diagnose hat mir geholfen, vieles rückblickend zu verstehen.
Aus diesem persönlichen Weg entstand auch meine berufliche Arbeit, mit dem Wunsch, dass andere Menschen vielleicht nicht so lange auf Antworten warten müssen.
Mein Ansatz
Ich verbinde Wissen mit echtem Leben.
Mir ist wichtig, ADHS, Autismus und AuDHS verständlich, menschlich und ohne Klischees zu vermitteln.
Dabei verbinde ich mein Fachwissen mit persönlicher Erfahrung und finde Worte für Dinge, die viele Menschen selbst spüren, aber bisher vielleicht nicht benennen konnten.
Ich möchte, dass Menschen sich nicht nur besser informiert fühlen. Sondern auch verstanden.
Wofür ich mich stark mache
Ich möchte ADHS, Autismus und AuDHS sichtbarer machen, Wissen zugänglich machen und zu mehr Verständnis beitragen.
Ich möchte Vorurteile abbauen und Menschen dabei unterstützen, sich selbst oder ihre Angehörigen besser zu verstehen.
Denn manchmal verändert sich etwas, wenn das, was sich jahrelang falsch angefühlt hat, plötzlich einen Namen bekommt.
Ausbildungen
ADHS Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
Autismus Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
Weiterbildungen
Fachtag Neurodiversität und Trauma - Laufenburg CH
ADHS und Hormone im Lebenszyklus - Prof. Dr. Sarah Kittel-Schneider
Selbstregulation Familiensystem stärken - Sara Satir
Ernährung und Neurodivergenz - C. Rittinghaus, C. Büchli
Trauma und Neurodivergenz - Claudia Rittinghaus skogglade
Selbstfürsorge im Familiensystem - Sara Satir
IV, Kinderschutz, Schule - Vanessa Kleeb
PDA (Pathological Demand Avoidance) Autismus - Tina Haldi
Autismus bei Mädchen - Tina Haldi
Engagements und Projekte
Vizepräsidentin - Verein Neuroinklusiv - Bildung & Neurodivergenz
Social Media Marketing - Verein Neuroinklusiv - Bildung & Neurodivergenz
Instagram Marketing - Fachtag Neurodiversität und Trauma | skogglade
neuro minds circle - mit Dajana Jagodic von autismusbegleiten
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