Über mich
Ich bin Anina Freudiger
42 Jahre alt, neurodivergent, verheiratet,
Mama von zwei wundervollen neurodivergenten Teenager-Töchter und Mama von Hundedame Kleo. Unser Alltag ist bunt, lebendig und voller Herausforderungen und er hat mich vieles gelehrt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, immer für andere da zu sein, an die eigenen Grenzen zu stoßen und trotzdem stark bleiben zu müssen.
Mein Weg
Lange Zeit habe ich versucht, alles allein zu schaffen. Doch irgendwann habe ich erkannt: Ich darf mir Unterstützung holen und eigene Kraftquellen finden. Aus dieser Erfahrung ist mein Wunsch gewachsen, andere neurodivergente Frauen und Mamas neurodivergenter Kinder auf ihrem Weg zu begleiten. Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit meinem Fachwissen rund um Neurodivergenz und emotionale Selbstfürsorge.
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Mein Ansatz
In meiner Begleitung stehen Empathie, Klarheit und Praxisnähe im Mittelpunkt. Ich arbeite ressourcenorientiert. Das bedeutet, wir schauen gemeinsam nicht nur auf die Schwierigkeiten, sondern auch auf deine Stärken und das, was dir im Alltag Kraft gibt.
Ich begleite dich ohne Druck und in deinem Tempo. Manchmal nutze ich auch Aromatherapie als sanfte Unterstützung, nicht als Ersatz für medizinische oder psychologische Betreuung, sondern als ergänzenden Impuls, der dir helfen kann, Momente der Ruhe und Balance zu finden.
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Meine Mission
Mein Ziel ist es, dass du dich wieder gestärkt, verstanden und handlungsfähig fühlst, für dich selbst und für dein Kind.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich begleite dich mit Verständnis, Wissen, Erfahrung und dem tiefen Wunsch, dir und deiner Familie mehr Leichtigkeit und Klarheit zu schenken.
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Ausbildungen
seit August 2025
Coaching
in Ausbildung zum:
ADHS Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
2023 - 2024
Coaching
Autismus Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
2020 - 2022
Aromatherapie
Zert. Aroma Coach für ganzheitliche Aromatherapie
Zert. Beraterin für psychische Balance mit ätherischen Ölen
Weiterbildungen
Selbstfürsorge im Familiensystem - Sara Satir
IV, Kinderschutz, Schule - Vanessa Kleeb
PDA (Pathological Demand Avoidance) Autismus - Tina Haldi
Autismus bei Mädchen - Tina Haldi
Autismus und ätherische Öle - Sariah Knabe
ADHS und ätherische Öle - Mayca Spinnler
Essential Oil Specialist - Patricia Zurfluh
Div. Weiterbildungen im Bereich Aromatherapie
Mitgliedschaften & Projekte
Mitglied bei Autismus Schweiz
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Co - Gründerin von:
ONLINE TREFF für neurodivergente Frauen
ONLINE TREFF für Mamas neurodivergenter Kinder