Über mich
Ich bin Anina Freudiger
43 Jahre alt, neurodivergent, verheiratet mit einem neurodivergenten Mann, Mama von zwei AuDHS Teens und Mama von Hundedame Kleo.
Auf meinem Instagram Account erzähle ich meine persönlichen Erfahrungen als neurodivergente Frau und Mama neurodivergenter Kinder.
Mein Weg
Lange Zeit habe ich versucht, alles allein zu schaffen. Doch irgendwann habe ich erkannt: Ich darf mir Unterstützung holen und eigene Kraftquellen finden. Aus dieser Erfahrung ist mein Wunsch gewachsen, andere neurodivergente Frauen und Mamas neurodivergenter Kinder auf ihrem Weg zu begleiten. Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit meinem Fachwissen rund um Neurodivergenz und emotionale Selbstfürsorge.
Mein Ansatz
In meiner Begleitung stehen Empathie, Klarheit und Praxisnähe im Mittelpunkt. Ich arbeite ressourcenorientiert. Das bedeutet, wir schauen gemeinsam nicht nur auf die Schwierigkeiten, sondern auch auf deine Stärken und das, was dir im Alltag Kraft gibt. Ich begleite dich ohne Druck und in deinem Tempo.
Meine Mission
Mein Ziel ist es, dass du dich wieder gestärkt, verstanden und handlungsfähig fühlst, für dich selbst und für dein Kind.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Ich begleite dich mit Verständnis, Wissen, Erfahrung und dem tiefen Wunsch, dir und deiner Familie mehr Leichtigkeit und Klarheit zu schenken.
Ausbildungen
2025 - 2026
Coaching
ADHS Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
2023 - 2024
Coaching
Autismus Coach PLI ®
PLI Coaching ® - Fachschule Schweiz
2020 - 2022
Aromatherapie
Zert. Aroma Coach für ganzheitliche Aromatherapie
Zert. Beraterin für psychische Balance mit ätherischen Ölen
Weiterbildungen
Selbstregulation Familiensystem stärken - Sara Satir
Ernährung und Neurodivergenz - C. Rittinghaus, C. Büchli
Trauma und Neurodivergenz - Claudia Rittinghaus skogglade
Selbstfürsorge im Familiensystem - Sara Satir
IV, Kinderschutz, Schule - Vanessa Kleeb
PDA (Pathological Demand Avoidance) Autismus - Tina Haldi
Autismus bei Mädchen - Tina Haldi
Div. Weiterbildungen im Bereich Aromatherapie & Neurodivergenz
Laufende Projekte
Instagram-Marketing für den Fachtag von skogglade
neuro minds circle mit Dajana Jagodic von autismusbegleiten
Mitglied bei:
